Sources
Fonti

[1] Jakobek, L., Seruga, M., Krivak, P. The influence of interactions among phenolic compounds on the antiradical activity of chokeberries (aronia melanocarpa). International journal of food sciences and nutrition. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21214419/. Publicatie: 2011. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

[2] Brainberry® is an innovative Aronia Berry extract. BioActor. https://bioactor.com/products/brainberry/. Publicatie: 21 april 2022. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

[3] Video game market size, share: Industry Report, 2020-2027. Video Game Market Size, Share | Industry Report, 2020-2027. https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/video-game-market. Publicatie: 2020. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

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Bacche di Aronia: Tutto Ciò che Bisogna Sapere

bacche di Aronia

Sfruttando i potenti antiossidanti delle bacche di aronia, Brainberry® si rivolge a professionisti impegnati, studiosi e gamer. Con i suoi numerosi potenziali benefici per attenzione, velocità psicomotoria e concentrazione, qui di seguito vi illustriamo in dettaglio ciò che dovete sapere su questo integratore cognitivo.

Cosa sono le bacche di aronia?

Prima di addentrarci a parlare delle proprietà di potenziamento cognitivo di Brainberry® bisogna che ci facciamo un'idea un po' più chiara dell'ingrediente chiave di questo integratore: l'estratto della pianta Aronia melanocarpa (aronia nera). Le bacche di aronia (dette anche aronie) sono i frutti di un arbusto appartenente alla famiglia delle Rosaceae. Gli arbusti di aronia sono originari del Nord America, ma si sono poi diffusi a certe parti dell'Europa.

Non è però l'adattabilità ambientale della pianta che colpisce l'interesse di chi ne fa uso, ma l'abbondanza di antiossidanti contenuti nelle sue bacche.[1] Infatti, le bacche di aronia sono ritenute una delle fonti più ricche di antiossidanti vegetali, dei potenti composti che proteggono le cellule dai danni dei radicali liberi. E oltre a questo, gli antiossidanti delle bacche di aronia potrebbero aiutare a migliorare le prestazioni cognitive penetrando attraverso la barriera ematoencefalica.

Cos'è Brainberry®?

Solitamente, per godere dell'esteso influsso delle bacche di aronia bisogna consumarle così come sono o sotto forma di succhi, marmellate, sciroppi e vini. Ma BioActor BV ha sfruttato la particolarmente attiva cianidina (3-O-galattoside) per creare un estratto che capitalizza l'influenza cognitiva di questo composto. Studi recenti mostrano che il 3-O-galattoside si diffonde attraverso la barriera ematoencefalica per esercitare un influsso su elementi quali velocità psicomotoria, attenzione, accuratezza e flessibilità cognitiva.[2]

Benefici di Brainberry®

Il principale obiettivo di Brainberry® è quello di migliorare la condizione cerebrale di persone di tutte le età. Tenendo questo a mente, BioActor BV ha testato clinicamente l'azione della cianidina 3-O-galattoside in gamer dilettanti maschi e femmine, per determinare la piena portata delle sue proprietà di potenziamento cognitivo.

Velocità psicomotoria

Un buon esempio pratico di velocità psicomotoria è un gioco di memoria che richiede di memorizzare dei simboli prima di scegliere il simbolo corretto (usando una mano specifica), nel minor tempo possibile.

Nel primo studio “Brainberry®” i risultati hanno mostrato che “dopo 6 settimane di assunzione quotidiana dell'integratore, la velocità psicomotoria della mano dominante è migliorata del 5,8% rispetto ai valori di base”. In questo specifico esempio, ai partecipanti veniva chiesto di partecipare ad un test su pannelli forati scanalati, che richiede una “complessa coordinazione visuo-motoria”. Nel secondo studio “Brainberry®” si osservavano analoghi miglioramenti nel “tempo di movimento rispetto al controllo”.

Attenzione

Che sia sul lavoro, a casa o quando si pratica un hobby, concentrare la propria attenzione su ciò che si sta facendo significa dedicare ad una data attività il 100% del proprio impegno mentale. L'attenzione costituisce una parte integrante delle nostre prestazioni cognitive e della capacità del nostro cervello di adattarsi a situazioni che presentano delle sfide mentali. Molte persone trovano però difficoltà a mantenere l'attenzione, specialmente in un mondo disseminato di notifiche, e-mail e piattaforme social.

Nel primo studio Brainberry® i ricercatori hanno osservato un miglioramento del 43% nella capacità di concentrazione (e accuratezza) di partecipanti sani, rispetto ai valori di base. E sebbene nel secondo studio i ricercatori non abbiano esaminato l'attenzione, il test ha comunque messo in luce che dopo sette giorni di somministrazione, il “Test di Polifunzionalità (memoria) mostrava un miglioramento”.

Brainberry® per i videogiochi

Gli studi sopra descritti mostrano come Brainberry® possa migliorare le prestazioni di gioco in gruppi di partecipanti maschi e femmine. Dopotutto, il videogioco rappresenta una sfida mentale significativa, e costituisce un'industria che conosce una continua crescita di mercato.[3]

Se combiniamo i fattori di entrambi questi studi clinici, appare chiaro che dei miglioramenti di velocità psicomotoria, concentrazione, capacità polifunzionale e funzione mnemonica offrono dei vantaggi per i gamer. Questi risultati mettono in luce l'ampio influsso della cianidina 3-O-galattoside contenuta nella bacche di aronia, senza gli effetti secondari stimolanti di molti integratori cognitivi tradizionali.Naa

Dosaggio di Brainberry®

La dose giornaliera raccomandata di Brainberry® è di 65mg; un piccolo quantitativo se paragonato a molti integratori cognitivi tradizionali. In entrambi gli studi clinici, i risultati sono stati misurati su un periodo di 7 giorni e di 6–12 settimane, per valutare l'impatto a lungo termine del consumo regolare.

È incoraggiante che dei miglioramenti siano stati osservati già sul breve periodo di sette giorni, con ulteriori progressi fino ad un periodo di dodici settimane. Il dosaggio più lieve si presta ad un consumo quotidiano, e gli ingredienti totalmente naturali agiscono in supporto di numerose funzioni cerebrali senza che si osservi un sovraccarico su di esse.

Effetti secondari di Brainberry®

È bene essere prudenti quanto all'impatto degli integratori che potenziano le prestazioni cognitive, dato che molti ricorrono a degli stimolanti per aumentare attenzione e concentrazione. Ma poiché Brainberry® sfrutta i composti naturali presenti nell'Aronia melanocarpa, non si sono osservati effetti secondari degni di nota. La mancanza di effetti secondari correlati a un'azione stimolante è un altro elemento che rende Brainberry® ideale per un consumo regolare.

Brainberry® sembra catturare le parti migliori delle bacche di aronia per offrire benefici alla salute mentale di persone di tutte le età. Combinato con l'assenza di effetti secondari significativi, e il potenziale beneficio per le prestazioni cognitive per un periodo che va fino a dodici settimane, l'integratore appare destinato a diventare una valida aggiunta all'arsenale di tanti gamer.

Esplorate una variata gamma di integratori per il miglioramento dell'attenzione visitando il negozio Cibdol. O per saperne di più sulle potenzialità degli antiossidanti di origine vegetale, dirigetevi alla nostra Enciclopedia del CBD per sapere tutto ciò che occorre.

Fonti

[1] Jakobek, L., Seruga, M., Krivak, P. The influence of interactions among phenolic compounds on the antiradical activity of chokeberries (aronia melanocarpa). International journal of food sciences and nutrition. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21214419/. Publicatie: 2011. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

[2] Brainberry® is an innovative Aronia Berry extract. BioActor. https://bioactor.com/products/brainberry/. Publicatie: 21 april 2022. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

[3] Video game market size, share: Industry Report, 2020-2027. Video Game Market Size, Share | Industry Report, 2020-2027. https://www.grandviewresearch.com/industry-analysis/video-game-market. Publicatie: 2020. Geraadpleegd op 26 april 2022. [Fonte]

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