Author: Luke Sholl
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Con oltre un decennio di esperienza come scrittore in ambito di CBD e cannabinoidi, Luke è un giornalista affermato, nonché il principale autore di articoli per Cibdol ed altre pubblicazioni a tema cannabis. Sempre impegnato a presentare contenuti autentici, basati su prove reali, ha esteso il suo interesse per il CBD ai settori del fitness, della nutrizione e della prevenzione delle malattie.
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I 4 modi migliori per prendere il CBD

I quattro modi migliori per prendere il CBD

Da cannabinoide relativamente sconosciuto, il CBD è rapidamente entrato in scena come uno dei composti dalla pianta di cannabis più utilizzati. La conseguente innovazione dei prodotti offre ora agli utilizzatori numerosi modi per assumere il cannabidiolo.

Ogni via di somministrazione offre vantaggi e risultati diversi. Qui di seguito scoprirai i modi più comuni per assumere CBD, i migliori prodotti disponibili e tutto ciò che devi sapere su ciascun metodo.

Quali prodotti CBD sono oggi disponibili?

Esistono molti modi diversi per introdurre questo versatile cannabinoide nel nostro organismo, dall'aggiunta di olio CBD a bevande e cibo, fino all'inalazione di nuvole di vapore ricche di cannabinoidi. Ogni metodo è studiato per soddisfare le esigenze specifiche dei singoli consumatori, poiché non tutti i metodi di assunzione risultano ideali per ciascun individuo.

Detto questo, sperimentare la vasta gamma di prodotti CBD in ogni categoria è il modo migliore per trovare il tuo metodo preferito. E per aiutarti nel percorso, questo articolo contiene tutte le informazioni che devi sapere per iniziare.

Quattro modi per prendere il CBD

Le quattro vie di somministrazione indicate qui di seguito non cambiano solo il modo in cui assumi il cannabinoide, ma anche il modo in cui viaggia attraverso il tuo corpo. Inoltre, la varietà di metodi di assunzione consente di accumulare esperienza con il cannabidiolo. Non sei limitato ad un solo modo di assumere questo cannabinoide, ma puoi combinare metodi diversi per modificare la durata degli effetti e la velocità con cui si manifestano.

CBD orale

Semplice e discreto, il CBD orale è un modo efficace per dosare il cannabinoide. L'ingestione di gocce di olio CBD è il modo più semplice e immediato di consumare questa molecola. Ed è anche possibile aggiungere olio di CBD a cibi e bevande per coprirne il sapore. Esistono però scelte più interessanti e gustose: dagli orsetti gommosi fino ai dolci infusi con CBD.

Prodotti orali con CBD

La gamma di prodotti Cibdol offre molteplici formulazioni orali di CBD. I nostri prodotti hanno diverse concentrazioni di CBD, e molti di essi contengono altri nutrienti che aggiungono elementi unici a ciascuna differente miscela.

• Olio di CBD: l'olio di CBD Cibdol è disponibile in diverse concentrazioni. Prodotto da canapa coltivata con metodi naturali in Unione Europea e utilizzando la tecnologia all'avanguardia di estrazione con CO₂, questo olio di alta qualità offre dosi inalterate di CBD e terpeni. L'olio di CBD è disponibile con diversi vettori, come olio di oliva, olio MCT o olio di canapa.

• Capsule softgel di CBD: queste capsule sono uno dei modi più efficienti per consumare CBD per via orale, sia in viaggio, sia a casa. Queste capsule contengono lo stesso olio CBD di alta qualità della nostra gamma, sono insapori, inodori e facili da incorporare in una routine di integratori già esistente, senza alcuna complicazione.

• Olio di CBD liposomiale: i liposomi sono una forma di nanotecnologia che trasporta gli ingredienti attivi alle loro cellule target e ne aumenta la biodisponibilità. Queste piccolissime “capsule” trasportano il cannabidiolo in modo sicuro attraverso l'apparato digerente e direttamente nel loro sito di azione.

• Isolati di CBD: questi cristalli costituiscono la forma più concentrata di CBD, poiché sono composti da CBD puro al 99%. Usali per creare il tuo olio di CBD, per cospargere il cibo o per mescolare CBD alle bevande, ottenendo una dose di CBD di alta qualità, sempre e ovunque. Gli isolati sono destinati agli utilizzatori più esperti che desiderano creare le proprie miscele naturali.

I quattro modi migliori per prendere il CBD

Cosa devi sapere sul CBD orale?

L'assunzione orale di CBD invia il cannabinoide attraverso il tratto digestivo e il fegato prima che entri nel flusso sanguigno. Nel fegato—un importante organo metabolico—il cannabidiolo subisce l'effetto di primo passaggio e viene parzialmente degradato.

Questo lungo percorso significa che ci vorrà un po' più di tempo per sentire gli effetti (fino a due ore). Inoltre, non tutto il CBD che ingerisci rimarrà intatto o diventerà biodisponibile. Con ogni dose, assorbi circa il 20% del cannabinoide (o più con il CBD liposomiale). Ciononostante, gli effetti del CBD orale tendono a durare più a lungo di altri metodi, rendendolo quindi un buon compromesso.

CBD sublinguale (sotto la lingua)

Il percorso sublinguale prevede il posizionamento del CBD sotto la lingua fino a quando non viene assorbito nella mucosa orale. Questa via di somministrazione offre una rapida menifestazione degli effetti e non comporta alcuna preparazione. È veloce, facile e discreta.

Prodotti sublinguali con CBD

• Olio di CBD: posiziona il nostro olio di CBD a spettro completo sotto la lingua per circa un minuto prima di deglutire. Ecco come la maggior parte dei consumatori sceglie di assumere il nostro olio di CBD.

• Isolati di CBD: questi cristalli di CBD puri al 99% si dissolvono rapidamente sotto la lingua, inviando grandi quantità di CBD nel flusso sanguigno, sebbene non apportino i benefici di un olio a spettro completo.

Meladol: questa miscela unica combina il potere lenitivo del CBD con l’effetto regolatore della melatonina. Indicato per aiutare a ottenere un sano ciclo di sonno.

• Spray nasale con CBD: Applicato all’interno delle narici, questo spray nasale passa attraverso la membrana mucosa nel naso ed entra nella circolazione sistemica. Proprio come la somministrazione sublinguale, lo spray invia cannabidiolo direttamente nel flusso sanguigno. Questo dispositivo medico di classe 1 contiene anche eucalipto e capsaicina per aiutare a liberare le vie respiratorie.

Cosa devi sapere sul CBD sublinguale?

La somministrazione sublinguale offre una dose rapida ed efficace di cannabidiolo. Le molecole di CBD passano attraverso il sottile strato di tessuto cellulare sotto la lingua e si diffondono immediatamente nei capillari, nel flusso sanguigno e nelle cellule, determinando un'alta biodisponibilità del 40–50%.

Poiché la somministrazione sublinguale evita il sistema digestivo, non ci vuole molto tempo per iniziare a sentire gli effetti del CBD, che tuttavia non dureranno a lungo quanto il CBD ingerito per via orale. Il CBD sublinguale è un metodo rapido, ma non possiede il sapore e la creatività del cannabidiolo orale. Rinuncerai quindi a torte, gomme e frullati per ottenere in cambio semplicità ed efficienza.

Scoprirai che l'uso della maggior parte dell'olio di CBD può combinare i metodi sublinguale e orale, se inizi trattenendo l'olio sotto la lingua e poi deglutendo il rimanente, combinando così i benefici di entrambi i metodi.

CBD topico

Il CBD topico non raggiunge il flusso sanguigno, ma interagisce con i recettori della pelle per mantenere equilibrato, sano ed elastico il nostro organo più grande. Le formule topiche contengono numerose altre molecole che aiutano a mantenere la salute della pelle e a tenere a bada l'invecchiamento visibile.

Prodotti topici con CBD

• Creme mediche al CBD: si tratta di dispositivi medici di classe 1 che utilizzano il CBD come ingrediente aggiuntivo di supporto. Il CBD è sospeso nei liposomi, che lo aiutano a penetrare in profondità nella pelle, mentre altri ingredienti la nutrono e ringiovaniscono, aiutando a combattere arrossamenti e secchezza.

• Creme di bellezza al CBD: destinate a supportare e integrare i prodotti per la bellezza, le creme di bellezza al CBD uniscono il CBD ai comprovati poteri di vari ingredienti cosmetici per mantenere la pelle giovane, morbida ed elastica. Spesso le creme di bellezza al CBD puntano ad un'area specifica del corpo, principalmente il viso, ma anche mani o piedi.

• Altri prodotti topici con CBD: i topici con CBD possono includere anche prodotti come balsami per labbra al CBD o gel per occhi al CBD. Queste soffici creme hanno lo scopo di sostenere la pelle e aiutare a mantenerla sana ed equilibrata, ma possono offrire anche uno strato di supporto o un assorbimento più rapido per le aree interessate.

Cosa devi sapere sul CBD topico?

Il CBD topico si indirizza esclusivamente sulla pelle. Il cannabinoide, e altri ingredienti naturali, non passano nel flusso sanguigno, ma il CBD topico penetra nell'epidermide per produrre effetti profondamente nutrienti attraverso i recettori della pelle (sistema endocannabinoide della pelle).

Il sistema endocannabinoide (SEC) della pelle ha il compito di mantenere il corretto funzionamento della pelle. Il SEC cutaneo determina il delicato equilibrio[1] fra proliferazione, crescita e differenziazione cellulare.

CBD inalabile

Il CBD inalato passa nei polmoni e si diffonde nel flusso sanguigno attraverso gli alveoli, producendo effetti quasi istantanei. Sebbene questo non sia sempre il modo più salutare di consumare CBD, molti utilizzatori preferiscono la rilassante azione del fumo e della vaporizzazione, oltre alla maggiore biodisponibilità.

Prodotti inalabili con CBD

• Fiori con CBD: i breeder genetici hanno sviluppato varietà di cannabis e canapa con alti livelli di CBD e basse quantità di THC per produrre un effetto di lucidità mentale senza azioni inebrianti. I fiori possono essere fumati o vaporizzati in base alle proprie preferenze.

• E-Liquid ed estratti: questi prodotti consentono di assumere elevate concentrazioni di CBD in un solo colpo. Sono molto raffinati e vengono spesso utilizzati in un vaporizzatore.

• Inalatori: questi dispositivi offrono un modo pulito, istantaneo e preciso per erogare CBD direttamente nel flusso sanguigno attraverso i polmoni.

Cosa devi sapere sul CBD inalabile?

Inalare il CBD comporta solitamente il fumo o la vaporizzazione. Il primo crea combustione, che porta alla creazione di sostanze chimiche cancerogene. Per questo motivo, la maggior parte degli utilizzatori di CBD scarta questo metodo a favore della più affidabile vaporizzazione.

La vaporizzazione utilizza basse temperature per rilasciare cannabinoidi e terpeni senza bruciarli, evitando quindi di produrre molte sostanze chimiche indesiderate. I vaporizzatori ad alta tecnologia consentono agli utilizzatori di selezionare temperature specifiche per mantenere il pieno controllo sulla propria esperienza.

I moderni inalatori di CBD utilizzano invece la tecnologia aerosol per inviare un estratto fresco nei polmoni, privo di agenti cancerogeni e di qualsiasi degradazione molecolare.

L'inalazione di CBD offre ai suoi utilizzatori un grande controllo sulla propria esperienza, per non parlare di un'alta biodisponibilità, attorno al 50–80%. Grazie alla rapida insorgenza degli effetti, è possibile effettuare un’inalazione alla volta e continuare fino a raggiungere l’effetto ideale. Come prevedibile, gli effetti del CBD inalato non durano a lungo quanto la somministrazione orale.

Quale prodotto CBD è più adatto a me?

Come accennato in precedenza in questo testo, la sperimentazione personale costituisce il modo migliore per capire quali prodotti CBD funzionano meglio per te. Prova diverse vie di somministrazione e prodotti diversi in ogni categoria per vedere cosa ti offre i migliori risultati. Tieni presente che se stai mescolando diversi prodotti, dovresti tenere traccia della tua assunzione totale giornaliera in milligrammi. In questo modo, potrai utilizzare i dati per verificare i tuoi progressi e trovare il dosaggio migliore, invece di procedere alla cieca.

Dai un'occhiata al negozio Cibdol

Per iniziare il tuo viaggio nel CBD, o per provare qualcosa di nuovo, visita il nostro negozio e dai un'occhiata alla nostra linea di prodotti di alta qualità. Copriamo quasi tutte le vie di somministrazione e abbiamo qualcosa per tutti. Se vuoi saperne di più sul CBD e su come la molecola agisce nel corpo, dai un'occhiata alla nostra completa Enciclopedia CBD.

Fonti

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Fonte]

Fonti

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Fonte]

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